Yoga: allinearsi con la Sorgente

Posted on 30 gennaio 2014 by aldobenedetti

Stupendo filmato in lingua inglese che racconta la nascita mitologica dello yoga e la sua diffusione nel mondo intero. Dalle pendici himalayane fino alle metropoli occidentali, lo scorrere silente e ininterrotto nei secoli della conoscenza yogica si è riversata in ogni angolo del pianeta diventando una realtà tutta da vivere e sperimentare. Fino a qualche decennio indietro era difficile trovare un centro dedicato allo yoga per sperimentarne i benefici effetti: era una attività di nicchia. Ora in quasi ogni città è presente una realtà dello yoga che più ci è consona, tutta da scoprire e praticare. Vi auguro una buona riflessione sulle immortali verità dello Yoga, antiche come l’Universo stesso.

Bombay 1968: lezione con B.K.S.Iyengar

Posted on 27 gennaio 2014 by aldobenedetti

Pregevole chicca sulla pratica yoga guidata dal grande Maestro B.K.S.Iyengar. Notare come le azioni da effettuare nell’asana siano scandite con ritmo appropriato, per risvegliare la mente degli allievi e scuoterli dal tamas. Le sue parole sono gradini che portano il praticante sempre più in alto nella comprensione della giusta azione da apportare nella pratica, così da espandere la propria intelligenza fin nelle più remote fibre corporee, illuminandole con la fiamma della consapevolezza yogica. Buona visione e…ascoltate le sue parole!

Fonte: Louis Malle, 1968.

Il viaggio all’interno di sé stessi

Posted on 24 gennaio 2014 by aldobenedetti

Omaggio a un grande ricercatore ed “entronauta”, Franco Battiato, impegnato anche lui nella diffusione delle pratiche meditative della tradizione Sufi. Ascoltate la musica e le parole. Si viene portati per qualche minuto nell’Eterno Momento Presente, nostra vera dimora.

Le benedizioni di un santo

Posted on 17 dicembre 2013 by aldobenedetti

“Un santo aveva il dono del far avverare le proprie parole: quello che diceva diventava vero. In qualunque città andasse, la gente del posto si recava da lui per avere il suo darshan e per ottenere le sue benedizioni.I l santo, che era anche pieno di compassione, rimuoveva l’infelicità della gente benedicendoli. Poiché le sue parole diventavano sempre vere, le benedizioni portavano sempre frutto. Ecco perché era così popolare.

Durante i suoi viaggi venne in una città dove, come al solito, molte persone si riunirono intorno a lui per ottenere le sue benedizioni.Tra coloro che cercavano le benedizioni, c’era un ladro. Egli venne di sera per avere il darsan del santo e chiese la sua benedizione.

Quando il santo lo benedisse, il ladro fu molto felice e si sentì certo che, per queste benedizioni, quando la notte sarebbe andato rubare, avrebbe avuto successo.Ma le cose andarono altrimenti.

Ogni volta che cercava che entrare in una casa, qualcuno in quella casa si svegliava e il ladro era costretto a fuggire. Egli provò in tre o quattro posti, ma in nessuno di questi ebbe successo.A causa del suo fallimento, il ladro si arrabbiò molto con il santo. Il mattino successivo tornò da lui e gli disse con rabbia,: “Tu sei un impostore! Tu dai false benedizioni alla gente.”

Il santo con molta calma gli domandò la ragione della sua rabbia e l’uomo rispose narrando quello che
era successo durante i suoi tentativi di furto la notte precedente. Avendo udito la sua storia, il santo osservò: “In questo caso, la benedizione ha portato frutto.” – ‘Come?’ Domandò il ladro con sorpresa. – “Fratello, per prima cosa dimmi se essere un ladro è un lavoro buono o cattivo…” – “E’ cattivo,” ammise il ladro, ma quindi si difese dicendo, “ma allora cosa si deve dire riguardo allo stomaco che deve essere nutrito?”

Il santo continuò con la sua spiegazione: “Non avere successo in un lavoro sbagliato significa che le benedizioni hanno davvero portato frutto. Ci sono molti altri modi per riempire lo stomaco. Tu devi accettare uno di questi. Per giungere a questa conclusione, era necessario che tu non avessi successo nel tuo lavoro di ladro.” Il ladro capì e informò il santo che in futuro avrebbe fatto qualche altro lavoro onesto. Si prostrò davanti al santo e se ne andò.”

Sri Ramana Maharishi