Pregevole chicca sulla pratica yoga guidata dal grande Maestro B.K.S.Iyengar. Notare come le azioni da effettuare nell’asana siano scandite con ritmo appropriato, per risvegliare la mente degli allievi e scuoterli dal tamas. Le sue parole sono gradini che portano il praticante sempre più in alto nella comprensione della giusta azione da apportare nella pratica, così da espandere la propria intelligenza fin nelle più remote fibre corporee, illuminandole con la fiamma della consapevolezza yogica. Buona visione e…ascoltate le sue parole!
Fonte: Louis Malle, 1968.
Saluto al sole 
ciao Aldo. Non sono riuscita a capir bene le parole nel video ma, come ex ginnasta quindi con ampia mobilità articolare, posso dirti che ho sempre faticato sin da piccola a mettermi con le gambe incrociate yoga e mantenere quella posizione. nel filmato riescono addirittura a farlo in appoggio sulla testa! ecco, per me sarebbe più difficile dei salti mortali sulla trave