Questo blog è fatto soprattutto di parole. Il post di oggi vi rimanda alla fotogallery di Surya, dove troverete le immagini di alcuni degli asana che pratichiamo nel nostro centro Surya a Civitavecchia.

Le immagini sono divise per temi, e vi troverete anche gli asana rigeneranti e quelli eseguiti con la sedia. Sfogliate, guardate e praticate.

Vi aspettiamo nel centro yoga Surya per approfondire insieme divertendoci le diverse sfaccettature del meraviglioso metodo Iyengar.