Alla radice della parola sanscrita yoga c’è la radice indoeuropea yuj, che significa “attaccare”, “imbrigliare”, “soggiogare”. Anche il latino iugum e l’italiano giogo derivano da questo passato antichissimo. Sì, perché le prime testimonianze dello yoga risalgono almeno a 5.000 anni fa, nella valle del Gange.
L’essenza dello yoga è quindi l’unione: tra corpo e mente, tra energia individuale e universale, tra anima e divino. Per usare una parola più quotidiana e moderna, è anche condivisione, e dove può oggi un insegnante di yoga trovare il miglior luogo di condivisione se non in rete?
In Saluto al sole condividerò con amici, allievi e lettori esperienze, conoscenze, pratiche e passioni. Giorno per giorno.
Se intanto ti va, vieni a conoscermi meglio.